Wat je krijgt bij H&G Lifestyle
Resultaat begint bij persoonlijke aandacht.
Bij H&G Lifestyle krijg je geen standaard trainingsschema, maar op jouw afgestemde begeleiding van een gecertificeerde trainer die kijkt naar jouw doelen, jouw lichaam en jouw leefstijl. Of je nu alleen komt trainen, samen met een partner of in een kleine groep: we werken altijd doelgericht, met aandacht voor voeding, herstel en mindset.
VERKEN ONZE mogelijkheden voor online coaching: Volledig afgestemd op jouw doelen!
Resultaat begint bij persoonlijke aandacht.
Bij H&G Lifestyle krijg je geen standaard trainingsschema, maar op jouw afgestemde begeleiding van een gecertificeerde trainer die kijkt naar jouw doelen, jouw lichaam en jouw leefstijl. Of je nu alleen komt trainen, samen met een partner of in een kleine groep: we werken altijd doelgericht, met aandacht voor voeding, herstel en mindset.
Personal training
1x per week: €63,50 per training
2x per week: €58,75 per training
1-op-1 begeleiding van een gecertificeerde personal trainer. Gericht op kracht, vetverlies of juist spieropbouw, afhankelijk van jouw doelstelling.
Duo training
1x per week: €35,75 per training
2x per week: €31,75 per training
Samen trainen met een partner, vriend(in) of collega. Dezelfde aandacht, meer motivatie. De training wordt afgestemd op jullie gezamenlijke niveau en doelen.
Small group training
1x per week: €25,25 per training
2x per week: €20,75 per training
Samen trainen, zonder in te leveren op kwaliteit. In onze small group trainingen (max. 4 deelnemers) krijg je persoonlijke begeleiding in een motiverende setting.
Intake en beginscan
Gepersonaliseerd trainingsplan
Gepersonaliseerd voedingsplan
1-op-1 trainingen van 60 minuten
Begeleiding op slaap, herstel en supplementen
Gezamenlijke intake & beginscan
Gepersonaliseerd trainingsplan
Gepersonaliseerd voedingsplan
Duo-trainingen van 60 minuten
Begeleiding op slaap, herstel en supplementen
Intake en beginscan
Gepersonaliseerd voedingsplan
Small group-trainingen van 60 minuten
Aandacht voor techniek, kracht en conditie
Begeleiding op slaap, herstel en supplementen
Alle abonnementen zijn na 3 maanden per maand opzegbaar met een opzegtermijn van 1 maand.
Wat anderen zeggen
Klaar om te starten?
Je hoeft nog niet topfit te zijn. Je hoeft alleen te beginnen.
Personal training
Vanaf €58,25 per training (2 trainingen p/w)
1-op-1 begeleiding van een gecertificeerde personal trainer. Gericht op kracht, vetverlies of juist spieropbouw, afhankelijk van jouw doelstelling.
Intake en beginscan
Gepersonaliseerd trainingsplan
Gepersonaliseerd voedingsplan
1-op-1 trainingen van 60 minuten
Begeleiding op slaap, herstel en supplementen
Duo training
Vanaf €31,75 p.p. per training (2 trainingen p/w)
Samen trainen met een partner, vriend(in) of collega. Dezelfde aandacht, meer motivatie. De training wordt afgestemd op jullie gezamenlijke niveau en doelen.
Gezamenlijke intake & beginscan
Gepersonaliseerd trainingsplan
Gepersonaliseerd voedingsplan
Duo-trainingen van 60 minuten
Begeleiding op slaap, herstel en supplementen
Small group training
Vanaf €20,75 p.p. per training (2 trainingen p/w)
Samen trainen, zonder in te leveren op kwaliteit. In onze small group trainingen (max. 4 deelnemers) krijg je persoonlijke begeleiding in een motiverende setting.
Intake en beginscan
Gepersonaliseerd voedingsplan
Small group-trainingen van 60 minuten
Aandacht voor techniek, kracht en conditie
Begeleiding op slaap, herstel en supplementen
Wat onze leden zeggen
Veelgestelde vragen van onze leden
Kan ik eerst een intake doen voor ik begin?
Ja. Elke vorm van training start altijd met een intakegesprek. Zo kijken we samen wat bij je past.
Wat is de duur van een abonnement?
Onze abonnementen zijn na 3 maanden maandelijks opzegbaar, met 1 maand opzegtermijn. Geen kleine lettertjes.
Kan ik van trainingstype wisselen?
Zeker. Overstappen van bijvoorbeeld personal naar duo training kan altijd in overleg.
Zijn er ook voedingsschema’s inbegrepen?
We werken niet met kant-en-klare schema’s, maar begeleiden je met praktische, persoonlijke adviezen die bij jouw leefstijl passen.
Wat gebeurt er als ik geblesseerd raak?
In overleg pauzeren we tijdelijk je abonnement. We denken mee in oplossingen, zodat je geen onnodige kosten maakt.
Wat zijn de betaalmogelijkheden?
Betaling gaat via automatische incasso of bankoverschrijving. Je ontvangt de factuur voorafgaand aan de maand.
Vragen over online coaching?
