- TARIEVEN
Je wilt sterk en fit zijn voor je werk, gezin, vakanties en alles wat je nog meer graag doet. Bij H&G Lifestyle werk je daaraan in een besloten omgeving, met persoonlijke begeleiding en vooruitgang op basis van data. Hieronder zie je welke trainingsvormen er zijn, wat ze kosten en wat daarbij inbegrepen is.


Alle aandacht voor jouw training, voortgang en doelen
Je traint volledig één-op-één, zodat iedere sessie volledig op jou kan worden afgestemd.
1x per week
€63,50 /training
2x per week
€58,75 /training

Alle aandacht voor jouw training, voortgang en doelen
Je traint volledig één-op-één, zodat iedere sessie volledig op jou kan worden afgestemd.
1x per week
€€35,75 /training
2x per week
€31,75 /training

Alle aandacht voor jouw training, voortgang en doelen
Je traint volledig één-op-één, zodat iedere sessie volledig op jou kan worden afgestemd.
1x per week
€25,25 /training
2x per week
€20,75 /training
De trainingsvorm bepaalt met hoeveel mensen je traint. De basis van H&G Lifestyle blijft bij iedere trainingsvorm hetzelfde.



Iedere training duurt 60 minuten. Alleen je trainer en de mensen met wie je traint staan op de vloer. Zo kun je rustig nieuwe oefeningen leren en vragen stellen zonder dat andere leden of trainers meekijken.


We beginnen met een meting en werken daarna in vaste trainingsblokken. Met periodieke metingen zie je zwart-op-wit wat er verandert in je kracht, conditie en lichaamssamenstelling. Zo weet je of je op koers ligt en waar we kunnen bijsturen om verder vooruit te gaan.


Je krijgt een persoonlijk trainingsplan en voedingsbegeleiding, afgestemd op je doelen en dagelijks leven. Werk, etentjes, vakanties en drukke weken worden daarin meegenomen. Je hoeft dus geen vast dieet of programma te volgen dat in de praktijk niet in je leven past


Je traint met Jop of Daniël. Zij kennen je startpunt, eerdere metingen en hoe je lichaam op de trainingen reageert. Daardoor sluit iedere sessie aan op wat je daarvoor hebt opgebouwd.
De trainer en de trainingsomgeving moeten bij je passen. Daarom beginnen we altijd met een vrijblijvende kennismaking. Je ervaart de private gym, maakt kennis met Jop of Daniël en bespreekt waar je aan wilt werken.
Ja. Elke vorm van training start altijd met een intakegesprek. Zo kijken we samen wat bij je past.
Onze abonnementen zijn na 3 maanden maandelijks opzegbaar, met 1 maand opzegtermijn. Geen kleine lettertjes.
Zeker. Overstappen van bijvoorbeeld personal naar duo training kan altijd in overleg.
We werken niet met kant-en-klare schema’s, maar begeleiden je met praktische, persoonlijke adviezen die bij jouw leefstijl passen.
In overleg pauzeren we tijdelijk je abonnement. We denken mee in oplossingen, zodat je geen onnodige kosten maakt.
Betaling gaat via automatische incasso of bankoverschrijving. Je ontvangt de factuur voorafgaand aan de maand.
2026 - H&G Lifestyle| All Rights Reserved