Personal training Zwolle
Word fitter, sterker en energieker met persoonlijke begeleiding die écht werkt.
Zie zichtbaar resultaat en voel je elke week sterker
Voel je fitter, zelfverzekerder en gemotiveerd
Behaal doelen waar je voorheen de handdoek in de ring gooide
Word deze maand lid en claim tot wel €150,- korting op de eerste 3 maanden!
Herken je dit?
Je bent al vaker begonnen. Misschien met een sportschool, een app of zelfs een strak plan. Maar telkens haak je af. Je mist structuur, motivatie en iemand die je echt helpt doorzetten. En ondertussen blijf je met dat frustrerende gevoel zitten: dat je meer uit jezelf wilt halen, maar het alleen niet lukt.
Bij H&G Lifestyle pakken we het anders aan
Een goede start met een proefles en een lichaamsanalyse, zodat we precies weten wat je nodig hebt.
Een persoonlijk plan inclusief voeding, training én herstel. Volledig afgestemd op jouw doelen en leven.
Wekelijks contact met je coach om te zorgen dat je een stok achter de deur hebt.
Word fit in 3 duidelijke stappen
1. Gratis proefles
We starten met een vrijblijvende proefles waarin we kennismaken en gaan training. Je krijgt direct advies dat past bij jouw doelen, blessures of struggles.
2. Doelen en plan maken
Samen stellen we realistische doelen en maken we een concreet plan. Van voeding tot herstel, alles afgestemd op jouw ritme doelen en wensen.
3. Resultaat behalen
Je gaat 1-op-1 trainen met jouw coach, op jouw tempo, met persoonlijke begeleiding. Zo blijf je gemotiveerd én boek je eindelijk resultaat dat blijft.
Klaar om te starten?
Wat onze leden zeggen over trainen bij H&G Lifestyle
Waarom kiezen voor H&G Lifestyle in Zwolle?
1-op-1 begeleiding met echte aandacht
Volledige aandacht op jou als persoon. Zo motiveren we je zodat jij je doelen behaalt.Persoonlijk plan op maat
Van voeding tot herstel: alles aangepast aan jouw doelen, niveau en weekritme.Meetbaar resultaat
We starten met een lichaamsanalyse en volgen je progressie van week tot week.Een coach die je écht laat doorzetten
Je staat er niet alleen voor. Wij houden je gemotiveerd, ook als het even tegenzit.Realistische aanpak zonder onzin
Alle begeleiding is realistisch en gemaakt voor jouw ritme, zo zorgen we voor resultaat dat blijvend is.Maximaal 10 nieuwe trajecten per maand
Zo blijven we aandacht hebben voor elk lid van onze private gym. Kwaliteit boven kwantiteit.
Klaar om je sterk, fit en energiek te voelen?
Plan vandaag je proefles in en begin met persoonlijke begeleiding die écht werkt.
Word deze maand lid en claim tot wel €150,- korting op de eerste 3 maanden!
Waarom kiezen voor H&G Lifestyle in Zwolle?
1-op-1 begeleiding met echte aandacht
Volledige aandacht op jou als persoon. Zo motiveren we je zodat jij je doelen behaalt.Persoonlijk plan op maat
Van voeding tot herstel: alles aangepast aan jouw doelen, niveau en weekritme.Meetbaar resultaat
We starten met een lichaamsanalyse en volgen je progressie van week tot week.
Een coach die je écht laat doorzetten
Je staat er niet alleen voor. Wij houden je gemotiveerd, ook als het even tegenzit.Realistische aanpak zonder onzin
Alle begeleiding is realistisch en gemaakt voor jouw ritme, zo zorgen we voor resultaat dat blijvend is.Maximaal 10 nieuwe trajecten per maand
Zo blijven we aandacht hebben voor elk lid van onze private gym. Kwaliteit boven kwantiteit.
Klaar om je sterk, fit en energiek te voelen?
Plan vandaag je proefles in en begin met persoonlijke begeleiding die écht werkt.
Word deze maand lid en claim tot wel €150,- korting op de eerste 3 maanden!
Plan je gratis proefles
Veelgestelde vragen over fitness in Zwolle
Wat houdt de gratis proefles in?
We maken kennis met Jop of Daniël, en je gaat al direct aan de slag met trainen. Na afloop weet je precies wat je kunt verwachten van het trainen bij H&G Lifestyle.
Zit ik ergens aan vast na de proefles?
Nee, helemaal niet. De proefles is 100% vrijblijvend. Jij bepaalt zelf of je verder wilt.
Wat als ik weinig tijd heb om te trainen?
We begrijpen dat je een druk leven hebt. Daarom maken we je training efficiënt: gericht op wat voor jou werkt, zonder onnodige herhalingen of tijdverspilling. Zelfs met 1–2 sessies per week kun je duidelijke progressie behalen.
Kan ik ook samen trainen met iemand?
Ja, we bieden ook duo-training of small group training in groepjes van 3 tot en met 4 personen.
Moet ik al fit zijn om te beginnen?
Zeker niet. We begeleiden mensen van elk niveau, of je nu starter bent of terugkomt na een blessure.
Wat is het verschil met een gewone sportschool?
Bij ons train je 1-op-1 met persoonlijke begeleiding, volgens een plan dat echt werkt voor jou. Geen volle gym, geen chaos, alleen focus op jouw doelen.
Is er parkeergelegenheid bij de private gym?
Ja, er is voldoende parkeergelegenheid beschikbaar voor al onze sporters.
Route & Contact
Veelgestelde vragen over fitness in Zwolle
Wat is het verschil tussen functional training en fitness in de sportschool?
Bij functional training ligt de nadruk op natuurlijke bewegingen en je hele lichaam. Je traint niet geïsoleerd per spiergroep, maar werkt aan kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, balans en coördinatie.
Heb ik ervaring nodig om te starten?
Nee. We begeleiden je vanaf de eerste stap. Tijdens de intake bespreken we je doelen en passen we de training aan op jouw niveau.
Wat als ik weinig tijd heb om te trainen?
We begrijpen dat je een druk leven hebt. Daarom maken we je training efficiënt: gericht op wat voor jou werkt, zonder onnodige herhalingen of tijdverspilling. Zelfs met 1–2 sessies per week kun je duidelijke progressie behalen.
Kan ik ook samen trainen met iemand?
Ja, we bieden ook duo-training of small group training in groepjes van 3 tot en met 4 personen.
Plan jouw intake en ontdek of onze aanpak bij jou past
Meld je aan voor jouw persoonlijke intake
Route en contact
